recette Lau..

Bonjour,

J’ai bien ma recette postée sur mon blog à propos de fondue vietnamienne. Je te la colle cela t’évitera de cliquer, mais sinon l’adresse est là :

Fondue Vietnamienne – lẫu bò

5h30 viennent de sonner, et le noctambule que je suis, rechigne encore à aller s’aplatir sur son futon. C’est un peu problématique, car demain midi, je dois cuisiner pour 20 personnes chez ma sœur dans le perche. Mes travers de porc à la citronnelle marinent depuis 4 heures déjà, ainsi que le riz gluant, et la bonne nouvelle, c’est que je pourrais logiquement en poster la recette dès demain.
Je suis d’autant plus impatient que, suivant les indications de Lionel, j’ai fait l’acquisition cet après-midi d’un magnifique compact numérique Fuji, le F200EXR, qui devrait me permettre de prendre de bien plus jolies photos que ce que me permettait le Pentax Optio WPi (qui, il faut le reconnaître, m’a permis de faire de très beaux clichés sous-marins).

Quoiqu’il en soit, j’ai décidé de publier ce soir une recette plébiscitée lors de mon récent sondage, et qui à mon goût est l’une des meilleures recettes originales de cuisine vietnamienne : la fondue Vietnamienne – lẫu bò.

[IMG]http://1.bp.blogspot.com/_sD82VziRXJQ/SpoQ_Cw8u_I/AAAAAAAAAaU/83-G_ILeHIM/s400/fondue_vietnamienne1.JPG[/IMG]
Ceci dit, je suis assez gêné aux entournures, et ce, pour trois raisons :
1) la première, c’est que je ne suis pas sûr du nom vietnamien à mettre sur ce plat (Bo Nhung Dâm, lẫu bò, etc.),

Mise à jour le 30.08.09 – J’ai vérifié auprès de mon père cet après-midi, et c’est bien lẫu bò l’appellation correcte. Il me dit aussi que le terme « lẫu » s’il désigne bien une fondue avec un bouillon, n’est pas très couramment employé et est davantage chinois.
Enfin, je me rappelle que mon beau-père avait vainement retourné la ville de Da Lat pour essayer de nous faire servir un « Ta Pin Lu » pendant le Têt. Cette autre fondue vietnamienne que je n’ai jamais goûtée repose sur un bouillon très vinaigré.

2) la deuxième, c’est qu’en parcourant le Web sur le concept de « fondue vietnamienne », je trouve des recettes qui sont à des années lumières de ce que je sers sous cette appellation. Je lance donc un appel à la famille, aux amis et plus généralement à mes lecteurs pour collecter toute information susceptible de mieux connaître l’origine de ce plat.
3) et enfin, le dernier frein à la publication de la recette, c’est la mauvaise qualité des photos que j’ai prises moi-même la dernière fois que j’ai servi ce plat.

Mais bon, ce plat est tellement unique, tellement vietnamien dans la subtilité de ses goûts, que je pense qu’il plaira beaucoup une fois publié, et que le lecteur me pardonnera donc la piètre qualité des photos.

Ce plat est bien une fondue (au contraire de ce que j’ai livré sous le titre de ‘fondue laotienne’), en ce sens où l’on a un bouillon (de Boeuf, avec de la bière), de la viande à cuire (du filet et de la poitrine de bœuf), et enfin un Mắm goûtu et odorant (à base de Mắm Nêm). D’ailleurs il faut que je précise que ce Mắm Nêm est assez difficile à trouver à Paris. En ce qui me concerne, je ramène directement ces Mắm dans mes bagages, car produits au Vietnam, ils ont un goût incomparable. Maintenant, j’ai trouvé ce Mắm Nêm Dac Biet sur Internet, qui m’a l’air très bien, mais je ne le vois pas distribué en France.

Cette recette, même si je l’ai sensiblement altérée depuis, fait partie de ces plats que nous dégustions de temps à autre en famille dans un cadre quotidien. D’ailleurs, je n’ai jamais trouvé de restaurant servant une telle fondue, et je pense que l’importance du Mắm Nêm dans la recette n’y est pas étranger. Et c’est vraiment dommage, car ce plat est un trésor quasi ignoré par les restaurateurs et qui peut même être très festif dans sa présentation.

Ingrédients (pour 10 convives)
Pour le bouillon

• 1,5 kg de plat de côtes sans os
• 1 os à moelle
• 4 anis étoilé (badiane)
• 4 tranches de gingembre frais
• 1 verre de bière blonde
• 2 oignons grillés
• 1 grosse gousse d’ail écrasée

Viandes à fondue et verdure

• 2 kg de filet de boeuf, rumsteak (on pourra sinon opter pour de l’aiguillette baronne mons onéreuse, mais aussi moins tendre)
• 2 gros oignons jaunes finement émincés
• Coriandre
• Jeune oignons
• Variété de chou chinois à fleurs jaunes : le Choy Sam
• Am choi (Amranthus lividus) une autre variété au goût très poivré
• 1 poivron rouge
• Menthe
• Coriandre épineuse
• Vermicelles de riz translucides (cheveux d’ange)

Pour le Mắm

• 3 tranches d’un petit ananas très sucré (presque trop mûr)
• 15cl de Mắm Nêm ou encore mieux Mắm Nêm Dac Biet (10 cas)
• 2 gousses d’ail écrasées
• 1 piment rouge
• 1 grosse échalotte hachée
• 2 cas de sucre en poudre

Ce plat se déguste avec du riz, que l’on préparera classiquement à la vietnamienne.

Préparation

1. On commence par le bouillon car c’est le plus long à préparer.
2. Couper les plat de côtes de gros cubes de 8cm de côtés
3. Faire bouillir 2 litres d’eau. Lorsque l’eau bout, y plonger l’os à moelle, les morceaux de plat de côtes, à feu fort pendant 10 minutes.
4. Jeter le premier bouillon, laver les morceaux de viandes et l’os à moelle.
5. Refaire bouillir 2 litres d’eau et y remettre à froid l’os à moelle, les morceaux de plat de côtes
6. Ajouter une poignée de gros sel, et une cas de poivre fraîchement moulu. Faire bouillir à feu très doux.
7. Au bout d’une demi heure, dégraisser le bouillon en y laissant que les yeux
8. Hacher grossièrement les oignons, et les mettre à dorer sous le grill. Lorsque les oignons sont franchement colorés, transférer dans le bouillon
9. Ajouter la badiane, le gingembre, l’ail écrasé et 10 cas de Nuoc Mam dans le bouillon, et laisser encore cuire une deux heures.
10. Après deux heures et demi de cuisson, les plats de côtes sont cuits. Les réserver au frais (ils seront plus faciles à découper)
11. Faire tremper les vermicelles dans un bol d’eau tiède. Après 30 minutes de bain, les découper en section de 10cm de long. Les égoutter et les disposer dans une assiette.
12. Emincer finement le filet de bœuf en lamelles de 8 cm de long et 2cm de large, et les diposer sur quelques assiettes que l’on répartira sur la table
13. Emincer les poivrons, les oignons, découper les jeunes oignons en tronçons de 8cm de long
14. Découper grossièrement le Am choi et le choy sam.
15. Détacher les feuilles de menthe, disposer le coriandre en petites branches
16. Disposer toutes ces verdures dans un grand plat.

Préparation du Mắm

1. Dans un mortier, piler les deux grosses gousses d’ail
2. Ajouter l’échalote hachée finement
3. Hacher les tranches d’ananas et les transférer dans le mortier. Piler doucement
4. Ajouter le sucre en poudre dans le mortier et ajouter le Mắm Nêm. Rallonger d’un verre d’eau.
5. Corriger selon vos goûts : la consistance du Mắm doit être assez épaisse. Son goût doit être assez sucré (la quantité de sucre à ajouter dépend de la maturité de l’ananas)
6. Transférer dans un bol

Finalisation de la fondue

1. Sortir la viande cuite (les plats de côtes) du réfrigérateur, et les émincer en lamelles de 2 mm d’épaisseur. Conserver le gras de la poitrine de boeuf sur les lamelles découpées. Disposer sur une assiette.
2. Saler le bouillon selon vis goûts en ajoutant du Nuoc Mam
3. Passer le bouillon au chinois pour le filtrer.
4. Avant de servir, ajouter la bière dans le bouillon, la quantité variant en fonction de vos goûts. A priori, j’utilise un demi verre de bière pour 2 litres de bouillon.
5. Transférer le bouillon dans la marmite à fondue.

Service

1. Chacun dispose d’une paire de baguette, d’un bol de riz, d’une grande cuillère et d’un ramequin pour disposer sa sauce.
2. Sur la table on trouvera autour de la marmite à fondue : la poitrine de bœuf émincée, le filet de boeuf émincé, les cheveux d’ange, le plat de verdure, le grand bol de Mắm.
3. Chacun convive versera un peu de bouillon dans son bol afin de noyer une petite quantité de riz.
4. On démarrera en ajoutant au bouillon un peu de poivrons, des oignons, les jeunes oignons, le Am Choi et Choy Sam.
5. Puis chacun trempera un morceau de viande très légèrement ébouillanté dans son ramequin de sauce, et accompagnera cette bouchée d’une cuillerée de bouillon+riz+légumes.

Et en avant pour une joyeuse pagaille. Attention, à force de tremper la viande dans le ramequin, le Mắm a tendance à se diluer . Il faut donc régulièrement se resservir du Mắm.

Bonjour Kha,

Une petite question, ta recette de lẫu bò ne serait pas plutôt un bò nhúng giấm qui est aussi une fameuse fondue vietnamienne dont on trempe les fines lamelles de boeuf dans un bouillon vinaigré puis enroulées dans des galettes de riz ? Dans le Centre Vietnam, nous mangeons ça avec le mắm nêm.

Kim Sang:bye:

Chào Em Kim Sang

:sorclo:
Humm…. un bò nhúng giấm avec le mắm nêm :champion:cela y ressemble beaucoup surtout avec cette façon de faire le mắm nêm
je le redit Hummm…….

Bap

Bonjour anh BAP,

Oui je dis hummm en pensant au mắm nêm ….:wink2:

Kim Sang

Je suis perplexe. Pour moi, le bò nhúng giấm c’était ça (enfin d’après mes parents).

Carpaccio vietnamien

ma recette,

Bo Nung Yam

Merci

Kha

Bonsoir à tous les gourmands (les autres aussi)

Encore une fois hummm… pour le mắm nêm :bye:

pour Kha

!!Bo Nung Yam !!

Maintenant le Bo Nhung Dâm est à ma connaissance une fondue boeuf et calmars qui est un plat du centre aussi il se mange avec des galettes de riz sans le mắm nêm.
j’ai la recette traduit en francais si tu veut.

Maintenant l’essentiel c’est de faire vivre la cuisine, ton Carpaccio à l’air délicieux comme pas mal de recettes de ton blog d’ailleurs.
comme le bún bò Huế par exemple
Bun Bo Hué

à +
Bap

Bonsoir Kha,

Bap t’a répondu à propos du bò nhúng giấm et je vais confirmer dans son sens. Etant du Centre Viêtnam, j’ai aussi la recette de cette fameuse fondue et j’insiste qu’on accompagne le
bò nhúng giấm enroulé dans une galette de riz avec du vermicelle, du soja, feuilles de menthe etc… de mắm nêm (sauf pour les personnes ne supportant pas l’odeur ou la saveur).

En ce qui me concerne, je pense qu’il y a la cuisine de nos ancêtres, celle avec les spécificités liées à chaque régions, chaque pays … et la cuisine créative celle que l’on fait évoluer en fonction. Mais la cuisine doit toujours être une invitation au voyage … :wink2:

Kim Sang

Je suis tout à fait prêt à vous croire, ne pratiquant pas le viet (je parle lao ou thai, et au vietnam, je ne peux comprendre que ce qui touche à la bouffe).
En fait le carpaccio viet n’a pas vraiment de nom, c’est un plat qu’un oncle de passage avait cuisiné. Quand j’ai voulu y mettre un nom, mais parents m’ont dit que c’était ce qui s’y rapprochait le plus.
Je vais donc débaptiser mes posts sur mon blog.
Mais pour le coup, je suis preneur d’une recette de Lau Bo.

Merci

Bonjour Kha,

Voici ma recette du Bo nhung dâm qui suis du Centre Vietnam.

Ingrédients pour 10 personnes

• 800 g de bœuf coupés en lamelles
• 500g de crevettes crues décortiquées
• 400g de calmars
• 1 sachet de vermicelles
• 1 sachet de banh trâng (galettes de riz)
• 1 concombre coupé en lamelles
• 2 bottes de menthes
• 2 bottes de coriandre
• de la salade
• 1 oignon coupé en lamelles
• 500ml de Vinaigre

Préparation

• Couper les calmars en lamelles et les disposer dans une assiette.
• Disposer également la viande de boeuf coupée en lamelle dans une autre assiette.
• Verser dans une marmite à fondu 500ml de vinaigre, 1 cuillère à soupe de sucre ainsi que les oignons.
• Faire chauffer la marmite
• Mettre tous les légumes(concombre, salade, menthe, …) dans une autre assiette commune.

Dégustation

• Placer la marmite au centre de la table et les différentes assiettes tout autour.
• Laisser chauffer la marmite pendant la dégustation à feu doux.
• Prendre une galette de riz et la placer dans votre assiette.
• Plonger deux ou trois tranches de viande de boeuf dans la marmite, ainsi que quelques calmars. Les laisser qu’une dizaine de secondes, il ne faut pas que la viande soit trop crue.
• Retirer la viande et les calmars et les placer sur la galette de riz. Ajouter des nouilles ainsi que quelques légumes de votre choix.
• Enrouler la crêpe dans les règles de l’art.
• Déguster avec la sauce mam nem ou nuoc mam déjà préparée et recommencer … :wink2:

Kim Sang

Coucou Kim Sang !

Je viens de découvrir ta recette de fondue : elle me paraît savoureuse ! Je sens que, pour ce Noêl, le menu du Réveillon sera « Fondue à la Kim Sang » ! :wink2:

Pour cela, j’ai déjà prévu les petits morceaux d’étoffe (un vieux drap découpé !) pour tenir la galette suivante humectée dans une assiette, pendant qu’on mange la première et ainsi de suite ! C’est une méthode que nous avons déjà testée en famille pour les rouleaux de printemps que l’on confectionne à table ! Tout le monde a été ravi de cette façon de faire ! (Et la cuisinière, moi, en premier ! :lol:)

:thanks: pour cette recette ! :friends:

Bonsoir Nanie,

En parlant de Lâu (fondue), nous avons préparé un la semaine dernière ainsi que d’autres plats typiques à l’occasion des 94 ans de mon papa.

Sinon, pour les galettes, tu sais que j’ai toujours le paquet que j’ai oublié de ramener cet été pour toi … il faut absolument que je te mets ça au courrier. :bye:

Kim Sang

Coucou Kim Sang,

Si tu as toujours le paquet dont tu m’as parlé, tu vas pouvoir le donner à Noel (si c’est pas trop volumineux…), puisque vous avez la chance de vous rencontrer bientôt ! (Dis-lui que, en dédommagement de sa peine pour le transport, il pourra venir essayer le dispositif à la maison !) :bigsmile:

Cela va bien tomber, samedi prochain j’ai un cours de cuisine viet et on va apprendre à faire des rouleaux de printemps ! :wink2: :friends:

Whaou, magnifique la table. Je vais essayer ça, et je te tiens au courant.

Merci

Kha