Discussion: Vovinam ou pratiquer ?

Bonjour,
Pour atteindre une souplesse d'un ado qui pratique les arts martiaux déjà dès très jeune âge. Ca, c'est sur que c'est presque impossible. On voit bien d'ailleurs une grosse différence entre les "vieux jeunes" , les "jeunes vieux" , les "vieux jeunes" et les "vieux vieux". Beaucoup de débutants ne s'accrochent pas par la fatigue et les maux corporels.
Comme dit- frère singe, il faut pratiquer au moins, au moins 2 fois par semaine. Les instructeurs nous conseillent fortement de nous entrainer à la maison, ce qui ne m'arrive pas encore
De ma part, j'ai choise l'art martial, ce n'est pas pour me battre. Je n'ai jamais eu besoin mes coups de poings ou de pieds pour regler des problemes. Tout d'abord, je me sentais un besoin de faire du sport et je ne support pas aller à la salle de gym. Et puis, je voulais faire quelque chose de ...vietnamien. J'ai essayé le QKD et j'adore. Les art martiaux pour moi, c'est un art, c'est tellement beau de voir. Puis, il y a pleine d'autres choses derrières : l'âme, la patience, le challenge, l'esprit d'équipe, la compréhention des gestes des animaux, le courage de se jeter sur l'adversaire et de recevoir des coups....Et encore, et encore....
Je trouve des fois les memes gestes des sports que j'avais fait quand j'étais petite.
ça fait 3 mois maintenant que je le pratique.Je suis un peu plus "musclée" qu'avant. Je support mieux les coups, les blues et je fappe un peu plus fort. Bientôt je vais casser les bridges en deux
Pour le taichi ou le tam the, je vois qu'il y a quand meme pas mal des femmes de certain âge
Pour le VVD ou le QKD, oui, frère singe, il ne faut pas y emener "mamie", elle sera toute bleue en sortant

Merci Frère singe , donc avec pas mal de motivation ça devrait être jouable ^^

Merci pour la proposition, Ti Ngoc , mais tu te situes où France ? Vietnam ? et quelle ville ?

Bon par contre du coup je suis un peu perdu entre le Qwan ki do, Vietvodao ( Vovinam ) , Tai Chi et autres Nei gong et qi gong !

Il va falloir étudier tout ça ...

aie aie aie que je vais te tirer les oreilles!

je suis à Monpeul pardi!

Oh punaise, désolé, tire pas trop fort stp

ça aurait été cool sur Montpellier mais maintenant je cherche sur Nha Trang hihi

ah si tu vas à Nha trang, ce serait alors plus plongée, baignades...veinard!
mais si tu ne pars qu'en janvier, on peut avec frère singe, filsdeviet prendre un pot un samedi avant ton départ?

Plongée et baignades ça s'était déjà au programme.

Après j'aurais aimé m'essayer à un art martial depuis le temps que ça me tarabuste.

Sinon pour le pot c'est tentant mais je peux rien promettre, je suis assez loin du centre, j'habite un petit village au nord de Mtp et le temps me manque pas mal en ce moment ...

Envoyé par Watcher

Bon par contre du coup je suis un peu perdu entre le Qwan ki do, Vietvodao ( Vovinam ) , Tai Chi et autres Nei gong et qi gong !

Il va falloir étudier tout ça ...

oups

le qi gong et le Nei gong ne sont pas des arts martiaux.
le qi gong est une pratique de gymnastiques utilisant le souffle, le corps et le mental ou Shen.
on pratique des séances de 3 quarts d'heure de qi gong en général

le Neigong est une pratique interne, pratique destinée à drainer les blocages du Qi avant que la maladie ne se développe., on travaille la respiration pour conduire le Qi dans les différentes parties du corps pour conserver le corps en bonne santé et éliminer les aspects pathogènes.

Merci pour ce complément d'information, c'est également intéressant

Envoyé par Ti Ngoc

eh ça dépend de ce que tu appelles "mamie" et un " certain âge".

bon disons quà l'école il y a des femmes qui viennent débuter avec parfois la soixantaine bien sonnée.
il leur faudra disons grosso modo trois ans pour passer de débutant à perfectionnement.
à +
bonne journée
Ti Ngoc

C'est toi qui a dit "mamie" en premier La mienne a 90 ans, donc en effet elle peut faire du TaiChi, mais je sais qu'elle n'en fera pas. La réserve que j'ai émise sur la pratique débutée "à partir d'un certain âge" (question de Watcher) concernait les arts martiaux externes, notamment le viet vo dao.

Bon alors ce café? :P

Envoyé par frère Singe

Si c'est pour suivre un cours dans un groupe, je dirais que non, c'est pas une bonne idée. A partir d'un certain âge, la force, la rapidité et la souplesse ne s'inventent plus, et il devient trop tard pour débuter en espérant tenir la route parmi des pratiquants de 12, 20, 30, 35 ans... à moins d'être par ailleurs déjà dans une très bonne forme physique (pratique d'un autre sport intense). Sinon mieux vaut débuter un art martial interne (genre Tai Chi) et encore c'est pas évident, c'est souvent bien plus physique que ça n'en a l'air. J'imagine très mal ma mamie se mettre au Tai Chi. Ensuite c'est à chacun d'évaluer sa condition physique.

En cours particuliers, par contre, pourquoi pas car l'enseignant peut faire du sur mesure.

Hello Frère Sing,

Je n'avais pas encore vu ce Topic et ton post m'interpelle ! A partir de quel âge commence, pour toi, le "certain âge" ? Quel âge a ta mamie ?

Pour ma part, j'entame, depuis Septembre, ma troisième année de Tai Chi. Pour la forme physique, j'ai préféré ça à la gym Pilates ! Et, physiquement, je ne me sens pas handicapée par rapport aux autres pratiquants. Au contraire, après une longue journée de rando (+- 20 km en général), la séance de tai chi me détend et me redonne en même temps de l'énergie ! Je ne sais pas pourquoi, mais c'est comme ça que je le ressens !

La seule chose qui pêche... c'est la mémorisation ! Là, c'est nettement plus dur ! Mais c'est supportable !