Son Lam;21402 wrote:
Moi non plus, cherchant plutôt à éviter le tonfa dans les manifs’.:bigsmile:
Chào Son Lam!
Pour te rassurer sur notre formation au Tonfa pour la Police et les agents de sécurité avec notre expérience de 30 ans dans la sécurité!
Je te rappelle que mon ami et moi avons servis ensemble au 3°Régiment de Parachutistes d’Intanterie de Marine!
Lui est aujourd’hui Capitaine de Police en France , formateur d’officiers de Police , il viens encore d’en former en Polynésie il y a un mois! et a pris un an sabatique pour m’aider à monter notre société au Vietnam où il se trouve en ce moment!
Pour ma part, après le 3°RPIMa et suite à une formation du Full Contact, j’ai été garde du corps de diverses personnalités civils et militaires à 24 ans, puis chef de poste de sécurité gérant des agents techniques, agents de sécurité et maitres chiens à 28 ans dans une entreprise de création de satellites!
Sans compter d’innomblables autres missions!
Mon ami et moi ne sommes pas des cow-boys!
Contrairement à beaucoup de sociétés de sécurité en France, nous avons une autre vision de la sécurité!
Une vision sereine de cette profession délicate que les gens stressés ne peuvent pas pratiquer car c’est là qu’ils commettent des bavures!
Il y a à peine 6 mois, en compagnie de mon épouse et mes enfants nous promenant tranquillement dans un hyper marché de Toulouse
nous découvrons trois agents de sécurité maitrisant un black imposant au sol! le type leur échappe! je me suis dis que ces trois agents sont inefficace et me marrai! :tdr1: J’ai utilisé la vitesse de course du black qui venait en ma direction pour visualiser son estomac et pliant ton simplement mon corps en bloquant mon poing sur mon propre estomac et coude dirigé vers le sien en y donnant un mouvement énergique vers le haut, à la stupéfaction de mon épouse et de mes enfants, ils ont découvert ce black voler au dessus de moi pour s’encastrer dans la vitrine d’un magasin et là je l’ai naturellement maitrisé au sol lui bloquant son poignet, lui disant « Monsieur! vous sentez que si vous bouger je vais vous casser le poignet, a partir de ce maintenant j’attend la police qui sera en mesure de vous entendre et ce sera la justice qui vous jugera et personne d’autre »!
Voila donc ce que j’entend par maitrise de soi en tant qu’agent d’intervention sécurité!
Intervenir! Respecter l’individu en le vouvoyant! et surtout ne pas le juger et le matraquer!
Cette personne qui a commise un vol ou une agression avait ses raisons et ce n’est qu’à la justice de voir ce qu’il y a à faire pour aider cette personne à ce réintégrer dans la société et surtout pas aux agents de sécurité qui ne gèrent pas leurs émotions!
D’où nous avons prévu un programme concernant l’utilisation du Tonfa et la maitrise de soi par l’anti stress!
Objectif général : Former l’agent de sécurité et le garde du corps au maniement du Tonfa, arme de défense. Et ceci dans le cadre légal.
Les techniques utilisées visent à former l’agent à assurer sa propre défense et à maîtriser l’agresseur sans mettre ses jours en danger. Le Tonfa est avant tout un bouclier.
Formation de 24 heures sur 4 jours.
Un cycle d’approfondissement semestriel d’une journée est souhaitable pour maintenir un bon niveau de maîtrise.
Un certificat appréciant la capacité à porter et à utiliser cette arme de défense est remis en fin de stage.
Concernant l’anti Stress:
Amuse toi à traduire! :bigsmile:
QUẢN LÝ NHỮNG CĂNG THẲNG (STRESS)
TRONG LÚC PHẢI CAN THIỆP
Tài liệu này trình bày cách quản lý những căng thẳng (Stress) xảy ra cho người bảo vệ, nói cách khác là cách giữ sự bình tĩnh, can đảm trong mọi tình huống, trước mọi nguy hiểm, để có thể bảo tồn tính mạng bản thân và bảo vệ hữu hiệu người khác.
CHẾ NGỰ SỰ CĂNG THẲNG LÀ :
I.HIỂU BIẾT STRESS.
II.XÁC ĐỊNH STRESS KHI NÓ XUẤT HIỆN.
III.KIỂM SOÁT STRESS.
– Bằng hướng dẫn, giáo dục:
-Trước khi hành động
-Trong lúc can thiệp
-Lúc kết thúc sứ mạng
NHẬN BIẾT NHỮNG PHẢN ỨNG KHÔNG THÍCH ỨNG CỦA STRESS ĐỂ ĐỐI DIỆN VỚI NÓ
HIỂU BIẾT STRESS
Tình trạng STRESS là một phản ứng bình thường trước một sự gây hấn hay một sự đe dọa :
Đây là một phản ứng có ích nhưng có thể trở thành tai hại nếu không kiểm soát được nó.
Không một ai thoát khỏi bị Stress.
Stress là có ích
-Nó gia tăng khả năng chú ý
-Nó động viên trí nhớ, sự phán đoán, lòng quyết tâm, tính chiến đấu
-Nó nâng cao việc lấy một quyết định
-Nó giúp cho thêm hiệu năng trong hành động thể lực
Stress có thể trở thành tai hại
·Nếu nó quá mãnh liệt và quá đáng
-Nó làm gò bó các hoạt động
-Nó làm chậm việc lấy một quyết định
-Nó có thể đưa đến một phản ứng không thích ứng
-Nếu nó lập lại hay kéo dài, nó làm cạn kiệt những nguồn dự trữ
của cơ thể và đưa đến tình trạng stress cũ
–Tình trạng stress luôn luôn làm thiệt hại
1.Stress bình thường.
Biểu hiện trên thể chất con người
-Căng thẳng cơ bắp chuẩn bị cho hiệu quả thể lực
-Nhịp tim đập mạnh
-Tái mặt, hai bàn tay ướt mồ hôi, người toát mồ hôi
-Miệng khô, cổ nghẹn thở, thắt bao tử, buồn nôn
-Mắc tiểu thường xuyên
Thay đổi tính tình và xử sự
-Động viên tất cả khả năng của cá nhân
(sự chú ý, trí nhớ, lòng quyết tâm)
-Tình trạng căng thẳng và sẵn sàng
-Hơi bồn chồn, lo lắng
– Rối loạn giấc ngủ vừa phải : khó ngủ, giấc ngủ ngắn, thức giấc khi có bất cứ tiếng động nào.
2. Stress quá mức.
-Vụng về trong một số cử chỉ (khi sử dụng vũ khí)
-Bồn chồn cuống cuồng, lo lắng làm ngăn cản sự tập trung và lấy quyết định
-Cảm giác ủ rũ sâu, mệt mỏi không có lý do
-Hút thuốc và uống rượu quá nhiều
-Có xu hướng tự cô lập một mình hay thể hiện ra bề ngoài (bề ngoài giả dối)
-Mất ngủ
3. Vượt quá Stress
-Trốn chạy về phía trước, về phía kẻ thù, về phía hiểm nguy
-Trạng thái lả, sự chết ngất
-Sự bồn chồn rối loạn đôi khi nguy hiểm.
KIỂM SOÁT SỰ CĂNG THẲNG (STRESS)
“ Stress được kiểm soát là một con chủ bài bổ sung”
Việc học tập sự kiểm soát ấy khởi đầu ở mức độ tập thể
-Ngay từ khi khởi đầu việc học tập
-Bằng hành động của khuôn khổ tiếp xúc phải :
Trong huấn luyện, đào tạo
1. Làm dấy lên niềm tin của những cấp dưới
– Bằng sự hiểu biết sâu sắc những thuộc cấp của mình (mặt mạnh và mặt yếu của họ) .
– Bằng cách làm gương trong đối xử và sự khách quan của mình,
– Bằng cách đưa ra những nhận xét một cách tích cực và xây dựng
2. Củng cố sự cố kết bằng những mối quan hệ chất lượngtrong đội ngũ.
3. Nâng cao không ngừng chất lượng của tập luyện, bằng một sự hiểu biết hoàn hảo của học viên :
– Những hành động tự động và những hành vi phản xạ
– Những phương tiện thể lực
– Những cử chỉ của người cáp cứu
Làm cho họ hiểu rằng một sự thu hoạch tốt những biết cách làm được việc là một điều kiện của niềm tin tưởng lẫn nhau trong một chiến dịch
Khi gần đến cuộc chiến đấu hay một sứ mạng nhiều hiểm nguy, sự lo âu sẽ gia tăng không thể giải phóng nó trước khi hành động; phải kiểm soát tình trạng căng thẳng (STRESS) bằng cách theo đuổi những hành động trước đó để giữ niềm tin nơi bản thân,
Niềm tin vào người chỉ huy, niềm tin vào những đồng đội và sự cố kết của đội ngũ.
Cũng phải tăng cường sự tự nguyện gia nhập vào sứ mạng và muốn làm được việc này phải làm cho họ hiểu và phải chứng minh.
Việc này không phải luôn luôn dễ dàng và phải có một hành động làm sáng tỏ nó
cho tất cả mọi cấp.
P.C.- Ở gần nơi hiểm nguy sẽ gắn bó mạnh mẽ đội ngũ, sự đơn độc của một người hay sự thiếu cố kết đội ngũ trước sự đe dọa hay nguy hiểm hợp thành những dấu hiệu báo động.
BUỘC PHẢI CÙNG KIỂM SOÁT LẪN NHAU NHỮNG TRANG THIẾT BỊ VÀCHUẨN BỊ VÀ SỰ AN TOÀN CỦA NHỮNG VŨ KHÍ
Trong những thời kỳ nóng bỏng
“Tự thân sự hành động làm giảm stress và cải thiện việc kiểm soát nó”
Phải làm giảm stress trong nội bộ đội ngũ :
-Bằng cách chỉ ra ví dụ và chế ngự stress của chính bản thân
-Thông báo cho tất cả nhân viên về diễn biến của tình trạng
-Làm dịu và khuyến khích những người căng thẳng, bồn chồn, cáu
-kỉnh
-Phải chế ngự người nào có những biểu hiện bị stress vượt quá
Trong những thời kỳ tạm yên
Làm một “báo cáo ngắn” có lợi cho biết một điểm qua tình thế, làm việc này người chỉ huy cần phải có một tối thiểu thông tin :
-Để củng cố sự đáng tin của người chỉ huy
-Để cố kết đội ngũ chung quanh mình
-Để tránh những đồn đại tai hại
-Để giữ tập trung vào sứ mạng
-Tránh những bàn cãi không bao giờ kết thúc làm cho căng thẳng lên cao và làm giảm bớt những thời gian nghỉ ngơi
-Quản lý sự nghỉ ngơi những nhân viên của mình tỏ ra căng thẳng, cáu kỉnh, cô độc…
Phải luôn luôn
–Giữ tích cực, thiết thực trong những lời giải thích
-Sau lúc nghỉ ngơi quan tâm đến nhân viên, nhất là những người lo âu
-Trong những tiếp xúc biểu lộ sự quý mến của mình với những người đang gặp khó khăn :
– Vì nó củng cố niềm tin và sự cố kết
-Biết định hướng họ đến một sự yểm trợ chuyên biệt hơn
-(của những bác sĩ, chuyên gia tâm lý)
BUỘC PHẢI CÙNG KIỂM SOÁT LẪN NHAU NHỮNG TRANG THIẾT BỊ VÀ CHUẨN BỊ VÀ SỰ AN TOÀN CỦA NHỮNG VŨ KHÍ
Nhận biết những phản ứng của hết stress
Lập tức và bình thường :
-Cảm giác mệt mỏi quá sức
-Cảm tưởng khuây khỏi
Giải tỏa những xúc động ngắn hạn
-Trạng thái lả người, bối rối, khủng hoảng muốn khóc, tức giận, nôn mử
Tăng cường sự cố kết, nhất là trong một đội ngũ bị chấn thương bởi cái chết của một người bạn, bằng cách thực hiện một báo cáo nhỏ cởi mở :
-Nói một lời về những nạn nhân
-Làm thất bại hoàn toàn những đồn đại, những hiểu lầm, những căng thẳng trong đội ngũ…
-Nhắc lại những quân lệnh về an ninh vốn rất dễ quên sau sự căng thẳng từ cuộc hành quân can thiệp
Biết cách sử dụng tiếng cười
Giúp đỡ cá nhân cho những nhân viên
-Yêu cầu một không khí bình thản và tin tưởng để giải thích anh ta đã cảm nhận những gì
-Tái tạo sự tin tưởng giữa anh ta và đội ngũ
BUỘC PHẢI CÙNG KIỂM SOÁT LẪN NHAU NHỮNG TRANG THIẾT BỊ VÀ CHUẨN BỊ VÀ SỰ AN TOÀN CỦA NHỮNG VŨ KHÍ
NHỮNG PHẢN ỨNG KHÔNG THÍCH ỨNG CỦA STRESS
Những phản ứng này có thể biểu lộ khác biệt nhau :
Bất động hoàn toàn, la hét, chạy hỗn loạn, trốn chạy, sự khuấy động vô bổ hay nguy hiểm.
Trên tổng quát thì nó diễn ra trong thời gian ngắn, thuận hay nghịch, không di hại
Nó hợp thành một vấn đề thật tế trọng đại trong việc kiểm soát Stress.
– Bảo vệ thậm chí chế ngự.
– Tái lập một tiếp xúc tin cậy.
– Làm tối đa để giữ họ trong lòng đơn vị.
