Discussion: Entraineur ou conseiller en course à pied

Bonjour
Je ne sais pas s'il y a des sportifs parmi vous mais s'il y en a qui aiment courir et qui désirent des conseils ou même préparer des compétitions (du 10 kms au 24h00) de course à pied je suis tout disposé à les aider et a faire des programmes d'entrainement individuels et bien sur à titre gratuit.
Bon week end a vous tous (tes)

Noêl

Envoyé par Noel

Bonjour
Je ne sais pas s'il y a des sportifs parmi vous mais s'il y en a qui aiment courir et qui désirent des conseils ou même préparer des compétitions (du 10 kms au 24h00) de course à pied je suis tout disposé à les aider et a faire des programmes d'entrainement individuels et bien sur à titre gratuit.
Bon week end a vous tous (tes)

Noêl

Merci Noel de ta proposition aux membres du FV.
NVTL

Mettons nous tous au sport !!!

Envoyé par Noel

Bonjour
Je ne sais pas s'il y a des sportifs parmi vous mais s'il y en a qui aiment courir et qui désirent des conseils ou même préparer des compétitions (du 10 kms au 24h00) de course à pied je suis tout disposé à les aider et a faire des programmes d'entrainement individuels et bien sur à titre gratuit.
Bon week end a vous tous (tes)

Noêl

C'est très gentille ta proposition ... C'est surtout très bon pour mon régime Mais Nantes, ça fait un peu loin pour moi ... Tu me diras que de Roissy en Brie à Nantes ça fait un plus de 500 bornes ... en courant ça fait une sacrée trottre !!!


Kim Sang

lol alors là c'est une trés bonne idée pour les bons sportifs. Dès que j'aurai tout recupéré, je veux bien tes conseils car bientot l'ete et j'ai besoin de perdre des kilos lol.

Ah Noel tu m'intéresses...mais est ce que tu pourrais faire un programme par mail car je suis en région parisienne !

J'aimerai m'attaquer à quelques longeurs (peut être le marathon de Paris à terme) mais je n'ai aucune idée de la préparation qu'il faut. On m'a dit qu'en 1 an d'entraînement c'était possible, mais j'en doute fortement.

Il m'est difficile de définir une distance à courir car je n'ai pas de stade à proximité mais je peux courir avec la montre :-)

Pourrais tu me proposer un programme d'entraînement ? Je n'ai plus l'habitude de courir (avant je faisais du foot) mais je suis assez sportif.

Merci d'avance

Envoyé par Yume

lol alors là c'est une trés bonne idée pour les bons sportifs. Dès que j'aurai tout recupéré, je veux bien tes conseils car bientot l'ete et j'ai besoin de perdre des kilos lol.

Bonjour Yume
Tu me diras quand tu seras prête et on est parti, le tout est d'y aller doucement

Noël

Envoyé par SuperMoine

Ah Noel tu m'intéresses...mais est ce que tu pourrais faire un programme par mail car je suis en région parisienne !
J'aimerai m'attaquer à quelques longeurs (peut être le marathon de Paris à terme) mais je n'ai aucune idée de la préparation qu'il faut. On m'a dit qu'en 1 an d'entraînement c'était possible, mais j'en doute fortement.
Il m'est difficile de définir une distance à courir car je n'ai pas de stade à proximité mais je peux courir avec la montre :-)
Pourrais tu me proposer un programme d'entraînement ? Je n'ai plus l'habitude de courir (avant je faisais du foot) mais je suis assez sportif.
Merci d'avance

Bonjour SuperMoine
Pas de problème pour le faire à distance,je procéde généralement de cette manière et j'envoie mes conseils et mes plans par mail et ça se passe plutôt bien. Je suis entraineur de course à pied hors stade niveau 1 (j'ai fait un stage FFA) et pas de soucis pour te préparer à un marathon, c'est ce que je fait comme préparation en ce moment d'ailleurs pour celui de CHEVERNY.
Il faudra me donner le temps que tu peux consacrer , le nombre de séances hebdos (3 c'est bien) et tes objectifs mais bien sur on peux faire ça en PV pour ne pas "polluer" le forum
Donc pas de soucis pour toi, Yume et ceux qui sont intéressés

Noêl

ah oui, pour moi aussi ça sera par mail car je suis loin de nantes lol. Je me vois mal venir en courrant de toulouse. Sauf si tu as des astuces pour que je tienne jusque là lol.

Envoyé par Yume

ah oui, pour moi aussi ça sera par mail car je suis loin de nantes lol. Je me vois mal venir en courrant de toulouse. Sauf si tu as des astuces pour que je tienne jusque là lol.

Bonjour
Pas de problème pour moi, les mails sont parfaits et j'avoue que pour moi aussi ça fait loin pour courir même s'il existe des courses de 1000 kms (la transegaule, et j'ai entrainé quelqu'un pour cette course en plus )
dès que tu es prête pas de soucis

Noêl